ひょえ～、今日から１１月～。早いもんで佐渡に来てもう５ヶ月もたっちゃた～ん。

ふりかえれば、これまで佐渡でずいぶんうまいものを食べさせてもらった。

そして、佐渡では移動に車を使うことが多いので東京より圧倒的に歩かないし、電車の駅もないので階段の昇り降りもあまりしない。

運動不足でちょっとお肉がついてきた～。

「かるくヤバイ」

売れてない芸人とＡＶ男優は太っていてはいけない！

朝のジョギングをはじめた～ん。

スマイルから佐和田海岸を通って、天下のクオリティー・ペーパー「東京スポーツ」を買いに「ＳＡＶＥ ＯＮ 佐和田店」まで約３キロ。

朝８時に走る予定（あまり早いと東スポが届いていない）が、ちょっと寝坊してワイドショー見て１０時くらいになってるけど、もう３日つづいてるよ～。

３日坊主にならないように、明日もやるっきゃナイト！